El Dr. Miguel Saredi, vicepresidente del Honorable Concejo Deliberante de La Matanza, nos alertó sobre la ola de calor y nos brindó unos consejos para poder estar atentos y prevenirla.
”Están anunciados días de mucho calor en La Matanza y en la provincia de Buenos Aires, debemos estar alertas, sobre todo con el cuidado de los niños, animales de compañía y los mayores adultos”, indicó Saredi.
“Es recomendable permanecer adentro y mantener a los niños, animales y abuelos, en el interior o protegidos especialmente de 11 a.m. a 16 p.m. todos los días”, aconsejó Saredi.
“Las temperaturas pueden alcanzar los 40 grados y esto nos puede causar deshidratación y golpe de calor fácilmente”, agregó.
“Por favor, mantenganse hidratados. Todos deben consumir unos 3 litros de agua diariamente, controlar la presión arterial y mantenerse a la sombra, para prevenir un golpe de calor”, resaltó Saredi.
“En lo posible, tomar duchas frías tan frecuentes como sea posible, o mojarse la nuca, reducir el consumo de carne y aumentar las frutas y verduras”, recomendó.
“El golpe de calor, no es broma. Se puede sufrir un desmayo. Siempre revise sus labios y mire si tiene los ojos hundidos por deshidratación. Ante estos síntomas, acercarse al centro de atención médico, más cercano”, concluyó Saredi.
