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	<title>ALZHEIMER Archivos - El Nacional de Matanza</title>
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	<description>El medio de noticias más leído de La Matanza</description>
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		<title>ADIÓS AL ALZHEIMER, SIMPLE Y EFECTIVO</title>
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		<pubDate>Sun, 20 Nov 2016 21:59:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sociedad]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>ADIÓS AL ALZHEIMER, SIMPLE Y EFECTIVO Esta terrible enfermedad, produce grave daño Cerebral en los Seres Humanos. El Alzheimer, hace que la persona pierda la Memoria, y ya no pueda tener sentimientos de placer y alegría, ni el control de sus propios órganos. El enfermo, pierde la Conciencia sobre sus actos, y su propia Identidad, [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>ADIÓS AL ALZHEIMER, SIMPLE Y EFECTIVO<span id="more-5371"></span></p>
<p>Esta terrible enfermedad, produce grave daño Cerebral en los Seres Humanos.<br />
El Alzheimer, hace que la persona pierda la Memoria, y ya no pueda tener sentimientos de placer y alegría, ni el control de sus propios órganos.<br />
El enfermo, pierde la Conciencia sobre sus actos, y su propia Identidad, porque ya no podrá reconocerse<br />
a sí mismo.  Pierde el carácter, la voluntad y el poder de decisión, y otras personas pasarán a dominar su vida.<br />
Tampoco podrá reconocer a sus amigos y familiares, y ni siquiera a sus propios hijos.<br />
Su vida pasa a ser totalmente vegetativa.</p>
<p>Es un gran monstruo, pero nada cuesta hacer los ejercicios propuestos.<br />
El hemisferio derecho del cerebro, le va a agradecer&#8230;</p>
<p>El mal de Alzheimer se puede prevenir, con el simple hecho de cambiar de mano al cepillar los dientes.<br />
Al cambiar algunas rutinas, se  obliga la estimulación del cerebro derecho. Esta es una nueva técnica para mejorar la concentración, desarrollar la creatividad y la inteligencia, al realizar estos simples ejercicios de Neuróbica.<br />
Un descubrimiento dentro de la «Neurociencia», revela que el cerebro tiene una extraordinaria capacidad de crecer y mudar el patrón de sus conexiones.</p>
<p>Los autores de este descubrimiento, Lawrence Katz y Manning Rubin (2000), revelan que la Neuróbica, o la «aeróbica de las neuronas» es una nueva forma de ejercicio cerebral, proyectada para mantener al cerebro ágil y saludable, creando nuevos y diferentes patrones de comportamiento, y de las actividades de las neuronas de su cerebro.<br />
Cerca de 80% de nuestro día a día, está ocupado por rutinas, que a pesar de tener la ventaja de reducir el esfuerzo intelectual, esconden un efecto perverso:  limitan y atrofian el cerebro, no permitiendo la renovación y crecimiento de sus neuronas.<br />
Para contrarrestar esta tendencia, es necesario practicar algunos «ejercicios cerebrales» , que hacen que la persona piense solamente en lo que está haciendo, concentrándose en esa tarea. El desafío de Neuróbica, es hacer todo aquello contrario a la rutina, obligando al cerebro a un trabajo adicional.</p>
<p>Alguno de los ejercicios para desarrollar la Neuróbica:<br />
&#8211; Use el reloj en el pulso contrario al que normalmente lo usa.<br />
&#8211; Cepillese los dientes con la mano contraria.<br />
&#8211; Camine por la casa, de espalda (en la China , esta rutina lo practican en los parques).<br />
&#8211; Vistase con los ojos cerrados.<br />
&#8211; Estimule el paladar con cosas de sabores diferentes.<br />
&#8211; Vea las fotos, de cabeza para abajo (o las fotos, o usted).<br />
&#8211; Mire la hora, en el espejo.<br />
&#8211; Cambie el camino de rutina para ir y volver a casa.<br />
&#8211; Usted puede hacer muchos otros ejercicios neuróbicos, dependiendo de su propia inventiva.</p>
<p>La idea es cambiar los comportamientos de rutina. Para esto, hay que hacer algunas cosas diferentes, para que ejercite el otro lado de su cerebro (el derecho), estimulándolo de esa manera.<br />
¡Bien vale la pena probar!<br />
¿Que tal si comienza practicando ahora mismo, usando el celular, con la otra mano, y enviando ahora este mensaje a sus amigos…???</p>
<p>ME IMAGINO QUE AL FINAL VAN A MANDAR EL MENSAJE COMO YO SE LOS ENVIÉ, CON LA MANO IZQUIERDA , Y ME COSTÓ MUUUCHO TRABAJO.<br />
PERO CON GUSTO LO HAGO PARA QUE TODOS DESARROLLEMOS LA NEURÓBICA , Y NUNCA<br />
TENGAMOS EL MAL DE ALZHEIMER!!!&#8230;.</p>
<p>*Pensamiento*:<br />
«Cuando alguien recibe algo valioso que le beneficiará, tiene la obligación moral de compartirlo con los demás.»</p>
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