Las inmunizaciones previenen enfermedades graves y salvan vidas, por eso el Municipio de La Matanza, a través de la Secretaría de Salud Pública, a cargo del Dr. Alejandro Collia, mantiene todo el año las campañas de vacunación vigentes, en el servicio de salud pública local.

Actualmente, las vecinas y vecinos que viajen a zonas endémicas de Fiebre Amarilla podrán acceder a la vacuna contra esta enfermedad, todos los jueves de cada mes. Para ello, deberán presentarse con una anticipación mínima de 10 días previos al viaje, en Entre Ríos 3037, San Justo; de 8 a 13 horas, sin turno previo y de forma gratuita. Las recomendaciones son:•Menores de 1 año y mayores de 60 años necesitan una orden médica. El resto de la población puede acceder de manera libre y sin requerir autorización.•Embarazadas NO se vacunan.•Una sola dosis es suficiente para protegerse toda la vida.•Evitar picaduras de mosquitos.

Por otro lado, a partir del 1 de enero el Ministerio de Salud de la Nación estableció el adelanto en el Calendario Nacional de Vacunación de la segunda dosis de la vacuna Triple Viral. De manera que las niñas y niños nacidos desde el 1 de julio de 2024 deben recibir la segunda dosis entre los 15 y 18 meses, y los nacidos hasta el 30 de junio 2024 mantienen el esquema previo, es decir, a los 5 años de edad y antes del ingreso escolar.

La modificación del calendario tiene el objetivo de reducir el tiempo en que las niñas y niños quedan susceptibles a las enfermedades del Sarampión, Rubéola y Paperas. Es por ello que se destaca la importancia de completar los esquemas de vacunación y se recuerda que todas las vacunas de Calendario, son gratuitas y obligatorias, y están disponibles en las Postas de Vacunación del distrito, sin turno previo.

La comunidad puede consultar la ubicación de los puntos de vacunación en las redes sociales de la Secretaría de Salud Pública: Facebook, saludpublica o Instagram @saludpublicamatanza; y ante cualquier duda consultar en el Centro de Salud más cercano.

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Las mamografías se realizarán los días 16, 17 y 18 de octubre a partir de las 8 horas, en el Servicio de Diagnóstico por Imágenes (Sector 4) del hospital. Desde la institución remarcan que “cuidar la salud también es una forma de quererse”, e invitan a compartir la iniciativa para que más mujeres se acerquen a realizar su control.

El cáncer de mama es la principal causa de muerte por cáncer en mujeres, pero detectado a tiempo tiene altas probabilidades de cura. Por eso, realizar los controles anuales, conocer los factores de riesgo y prestar atención a los cambios en el cuerpo son pasos fundamentales para la prevención.

El llamado es claro: acercate, realizá tu control y ayudá a difundir la importancia del diagnóstico temprano.

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Según un artículo publicado por El Litoral, estos alimentos —antes “cancelados” por modas o desinformación— ofrecen nutrientes valiosos para deportistas, desde antioxidantes y proteínas hasta fibras y grasas saludables. La clave, explican los especialistas, está en la moderación y en la forma de consumo.

Café: el aliado del rendimiento

El café dejó de ser un villano para transformarse en un recurso natural antes del entrenamiento. En dosis moderadas (unas dos o tres tazas al día), mejora la concentración, la energía y la quema de grasa. Además, su aporte de antioxidantes ayuda a reducir el estrés oxidativo que genera el ejercicio intenso. Eso sí, recomiendan evitar los agregados de azúcar o crema y preferir la versión sin cafeína en horarios nocturnos.

Papas: energía rápida y natural

Reivindicadas por los nutricionistas, las papas son una fuente accesible de carbohidratos complejos, potasio y vitamina C. Consumidas hervidas o al horno, ayudan a reponer glucógeno muscular después del entrenamiento y a mantener un buen rendimiento físico. Las versiones fritas, por supuesto, siguen fuera del plan saludable.

Huevos: proteína completa y económica

El huevo es una de las proteínas más completas y biodisponibles. Aporta aminoácidos esenciales, vitaminas y minerales clave para la recuperación muscular. La evidencia actual señala que un huevo al día no representa riesgo para la mayoría de las personas sanas, siempre que se mantenga una dieta equilibrada y baja en grasas saturadas.

Pescado enlatado: omega-3 al alcance de todos

El atún o las sardinas en lata, elegidos en versiones con bajo contenido de sodio, son una opción práctica y nutritiva. Su aporte de proteínas y ácidos grasos omega-3 favorece la salud cardiovascular y la recuperación articular, especialmente útil en deportistas de alto impacto. Escurrir el líquido de conserva ayuda a reducir el exceso de sodio.

Soja: una alternativa vegetal con fuerza

Los derivados de la soja (tofu, tempeh o proteína texturizada) aportan proteínas de alta calidad y fitoquímicos que protegen el sistema cardiovascular. Combinados con cereales integrales, logran un perfil de aminoácidos muy similar al de la carne, convirtiéndose en una alternativa ideal para deportistas vegetarianos o para quienes buscan reducir el consumo de productos animales.

Pochoclos: el snack fit inesperado

Hechos en casa, con poco aceite y sin manteca, los pochoclos se transforman en un snack rico en fibra y antioxidantes. Consumidos con moderación, pueden reemplazar opciones ultraprocesadas y ser una colación ideal antes o después del entrenamiento.

Verduras congeladas: practicidad sin perder nutrientes

Lejos de ser “de segunda”, las verduras congeladas conservan gran parte de sus vitaminas y minerales gracias al proceso de congelación en el punto justo de maduración. Son una opción práctica para sumar fibra y micronutrientes sin aumentar calorías, perfectas para etapas de definición o control de peso.

Conclusión

La nueva mirada nutricional destierra el concepto de “alimentos buenos o malos”. En cambio, promueve un enfoque flexible e inteligente: elegir porciones adecuadas, buenas formas de cocción y calidad antes que modas. Así, los alimentos que alguna vez estuvieron fuera del plan fit hoy vuelven a la mesa, esta vez con respaldo científico y una misión clara: mejorar el rendimiento, la recuperación y la salud integral.

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El proyecto, que lleva años de preparación, se encuentra en la etapa de aprobación y adecuación, un proceso que se estima durará aproximadamente un año. La habilitación está siendo coordinada junto al Instituto Nacional Central Único Coordinador de Ablación e Implante (INCUCAI), lo que permitirá garantizar los estándares de calidad y seguridad requeridos para este tipo de intervenciones.

La cirugía se realizará utilizando órganos provenientes de donantes fallecidos, aunque en ciertos casos se contemplará la opción de donantes vivos que sean compatibles. Esta nueva línea de trasplantes consolida al Garrahan como referente regional en medicina infantil y cirugía avanzada.

La institución ya cuenta con un equipo multidisciplinario altamente capacitado que viene trabajando sostenidamente en este objetivo. “Tenemos profesionales formados, comprometidos y preparados para afrontar este desafío”, afirmó el Dr. Oscar Imventarza, coordinador del área de trasplantes del hospital.

Este nuevo paso se suma a un amplio historial de logros del hospital, que incluye cirugías fetales intrauterinas, terapias de última generación para enfermedades cardíacas congénitas, un banco público de sangre de cordón umbilical y el liderazgo en áreas como neurogenética y epilepsia.

El avance no solo representa un salto tecnológico y médico, sino que reafirma la capacidad del sistema de salud pública argentino para ofrecer respuestas reales y complejas a las familias que más lo necesitan.

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La vacuna de refuerzo se aplica incluso si el niño ya recibió su dosis este año o tiene el calendario completo. No se requiere orden médica para acceder a la aplicación.

Las dosis están disponibles en hospitales, centros y unidades de salud del distrito, así como en el Vacunatorio Central de San Justo (Monseñor Marcón 3523), que funciona de lunes a viernes de 8 a 15 horas. Además, del martes 20 al viernes 23 de mayo, promotoras de salud recorrerán el Barrio 17 de Septiembre, en González Catán, aplicando vacunas casa por casa de 9 a 13 horas.

También se suman a la campaña distintas instituciones educativas, iglesias y organizaciones sociales, que actúan como puntos de vacunación descentralizados en distintos barrios.

El sarampión es una enfermedad viral altamente contagiosa, que afecta especialmente a menores de cinco años. Por eso, el Ministerio de Salud recomienda que todos los niños entre 6 meses y 4 años reciban una dosis de la vacuna doble viral. Aquellos que no hayan recibido la triple viral después de los 13 meses deben aplicársela, y 28 días después, recibir una dosis de refuerzo con doble viral.

El Gobierno local reafirma su compromiso con la salud pública, garantizando el acceso gratuito a la vacunación y trabajando activamente en la prevención de enfermedades.

Para más información, se puede consultar en las redes sociales de la Secretaría de Salud: @saludpublicamatanza.

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Los operativos se llevarán adelante de 9 a 13 horas, y se suspenderán en caso de lluvia. Además, continúa en funcionamiento el Vacunatorio Central, ubicado en Monseñor Marcón 3.523, en San Justo, con atención de lunes a viernes de 8 a 15 horas.

📍 Puntos de vacunación por día

Lunes 12 de mayo

• Centro de Jubilados, Juan B. Justo 2.968, Gregorio de Laferrere

• Centro de Jubilados, García Merou 3.959, Gregorio de Laferrere

• Barragán 5575 y Hernández, González Catán

• CIC 2 de Abril, M. Thompson y Riccheri, Ciudad Madero

Martes 13 de mayo

• Delegación SATSAID, Av. Presidente Perón 3.129, San Justo

• Sociedad de Fomento, Rocamora 3.827, Gregorio de Laferrere

• Club San Pedro, Vicente Dupuy 3.500, Virrey del Pino

• Centro de Salud Dr. Carrillo, Av. Central y 200, Ciudad Evita

Miércoles 14 de mayo

• Delegación Tapiales, Humaitá 1.446, Tapiales

• Junta Vecinal Fénix, Carlos Encina 1.578, Isidro Casanova

• Fundación Mil Flores, Saujil 7.143, González Catán

• Centro de Salud Dr. Sakamoto, Dávila 2.110, Rafael Castillo

Jueves 15 de mayo

• Sociedad de Fomento, Ocampo 1.275, Villa Luzuriaga

• El Buen Samaritano, Thomas Edison 4.124, Isidro Casanova

• Centro de Salud Eizaguirre, Celman y Chávez, Ciudad Celina

• Centro de Salud Dr. Roca, Miller 4.250, Virrey del Pino

Viernes 16 de mayo

• US 17 de Agosto, Lafayette 1.100, Isidro Casanova

• Centro de Salud Dr. Carrillo, Av. Central y 200, Ciudad Evita

• Centro de Salud Dr. Sakamoto, Dávila 2.110, Rafael Castillo

• US Villa Rebasa, Balcarce 1.909, Ramos Mejía

Con esta iniciativa, el municipio busca garantizar el acceso a la salud pública, acercando la vacunación a los barrios y reforzando la prevención en esta temporada de bajas temperaturas. Desde el área de salud recordaron la importancia de tener el esquema completo de vacunación y mantener al día las dosis obligatorias.

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El rol del enfermero es fundamental en el sistema de salud, pues no solo brindan cuidados médicos, sino que también acompañan a los pacientes en su proceso de sanación, proporcionándoles apoyo emocional y físico. En un mundo cada vez más complejo y demandante, los enfermeros y enfermeras son pilares en la atención de salud, trabajando incansablemente para garantizar el bienestar de los pacientes en hospitales, clínicas, centros de salud, y en comunidades rurales y urbanas.

Este Día del Enfermero es una oportunidad para reflexionar sobre la importancia de esta profesión, reconocer su arduo trabajo y valorar la dedicación que ponen en cada tarea que realizan, ya sea en la atención directa al paciente, la gestión administrativa o la investigación científica. La pandemia de COVID-19 ha puesto aún más de manifiesto su compromiso, poniendo en riesgo su propia salud para salvar vidas.

El reconocimiento a los enfermeros y enfermeras debe ser constante, pues son los guardianes invisibles de nuestra salud, quienes con humildad, empatía y profesionalismo contribuyen de manera significativa a mejorar la calidad de vida de las personas.

Hoy, más que nunca, el mundo necesita valorar su labor y garantizar que sus derechos, condiciones laborales y bienestar estén protegidos.

¡Feliz Día del Enfermero!

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Los días 24 y 25 de abril se llevó a cabo el IV Congreso “Políticas para la Igualdad: Estado Presente”, un espacio impulsado por el Ministerio de Mujeres y Diversidad de la provincia de Buenos Aires para profundizar el debate federal sobre políticas de género e inclusión. La actividad contó con la participación destacada de Melina Dávila, referente de la Secretaría de Género de las 62 Organizaciones Peronistas de La Matanza.

El evento tuvo lugar con la presencia de la ministra Estela Díaz y fue inaugurado por el gobernador Axel Kicillof, quienes remarcaron la necesidad de continuar articulando acciones con perspectiva de género desde todos los niveles del Estado.

Uno de los puntos clave del Congreso fue el Foro para las Juventudes, donde Dávila, acompañada por la diputada Brenda Vargas, puso en valor el trabajo que se viene desarrollando en el territorio a través del Frente Alberto Balestrini. “Hubo un gran y nutritivo debate entre todas las compañeras. Comenté sobre el gran trabajo que llevamos adelante en La Matanza desde el Frente Alberto Balestrini y los bloques que lo componemos, como nuestra 62 Organizaciones Peronistas”, expresó.

En su intervención, también destacó el compromiso del frente por abrir espacios de participación a las juventudes: “Es un espacio que integra y da la oportunidad a las y los jóvenes, ya sea en su estructura o a través de actividades como esta”.

Durante el encuentro, Dávila subrayó la importancia de generar espacios alternativos para que las juventudes puedan expresarse, desarrollarse y recuperar vínculos sociales, incluso desde actividades culturales o deportivas. “Muchos jóvenes no encuentran lugares donde expresarse. Estos encuentros permiten que puedan hacerlo desde otro punto más llevadero, recuperando así a aquellas juventudes perdidas o invisibilizadas”, señaló.

Como parte de esta línea de acción, la Secretaría de Género de la 62 Línea Fundadora está organizando una actividad específica de género y juventud para el mes de mayo, con el objetivo de acercar propuestas concretas desde el movimiento obrero a las necesidades reales de los territorios. Esta iniciativa busca fortalecer el vínculo entre las políticas de igualdad y las demandas sociales, construyendo soluciones colectivas desde una mirada sindical y territorial.

El Congreso abordó temas centrales como la transversalización de la perspectiva de género y diversidad, políticas de inclusión, y estrategias para el abordaje de las violencias por razones de género, consolidándose como un espacio plural, abierto y con fuerte impronta territorial

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Los casos fueron identificados en dos edificios donde los residentes utilizaban agua proveniente de un pozo, almacenada en tanques que no contaban con las condiciones de higiene necesarias. Las autoridades sanitarias ya están trabajando para determinar el alcance del brote y establecer medidas de contención.

Desde 2004 no se registraban brotes de esta enfermedad en Argentina, mientras que a nivel global se estima que entre 9 y 14 millones de personas contraen fiebre tifoidea anualmente, con un saldo de aproximadamente 110 mil muertes.

El doctor Guillermo Capuya explicó que basta con ingerir agua no segura, bañarse o incluso cepillarse los dientes con agua contaminada para contraer la infección. Además, aclaró que los síntomas pueden tardar entre cinco días y un mes en aparecer, y advirtió sobre la posibilidad de que algunos pacientes se conviertan en portadores asintomáticos, capaces de transmitir la enfermedad sin saberlo.

Los síntomas más comunes son fiebre alta, dolor abdominal, malestar general, dolores musculares, estreñimiento o diarrea y sarpullidos. También pueden presentarse escalofríos, fatiga y dolor de cabeza.

El Ministerio de Salud recomendó una serie de medidas preventivas, como consumir agua segura —preferentemente de red o embotellada—, lavar frutas y verduras con agua hervida o desinfectada, higienizar utensilios y superficies, y mantener limpios los tanques de almacenamiento de agua. También es clave prestar atención a la cocción adecuada de los alimentos, evitar lácteos sin pasteurizar y proteger las áreas de preparación de alimentos del contacto con plagas o animales.

Las autoridades sanitarias continúan monitoreando la situación y remarcaron la importancia de la prevención para evitar una mayor propagación de la bacteria.

Las recomendaciones para prevenir la enfermedad:

• Para el lavado frecuente de manos con agua y jabón, en particular luego de haber tocado superficies no higiénicas, después de ir al baño, cambiar pañales o estar en contacto con animales o sus heces y antes de preparar o consumir alimentos.
• Para preparar jugos, infusiones y alimentos. También durante la cocción de los mismos. De igual forma que para la reconstitución de fórmulas lácteas y otros productos alimenticios.
• Para beber o elaborar hielo.
• Para el lavado de frutas y verduras, especialmente las que se consumen crudas.
• Para el lavado de dientes.
• En los procesos de limpieza y desinfección de utensilios y superficies.
• Para el riego de cultivos.
• Para disponer de agua segura resulta de importancia mantener los reservorios en adecuadas condiciones de higiene. Deben limpiarse con frecuencia tanques y cisternas, y conservarlos tapados y sin grietas.

Alimentos:

• Evitar consumir alimentos que presenten dudas de haber seguido las prácticas adecuadas de higiene en su preparación, conservación y manipulación posterior.
• Al consumir alimentos elaborados fuera de su hogar (ej.: en restaurantes, rotiserías, eventos y otros locales de comida) elija siempre alimentos que se sirven bien cocidos, calientes y humeantes.
• Consumir lácteos pasteurizados.
• Cocinar adecuadamente pescados y mariscos.
• Disponer de un adecuado tratamiento de excretas.
• Evitar el uso de abono no tratado y el ingreso de animales a las zonas de cultivos.
• Control de plagas: evitar la presencia de insectos, roedores y otros vectores en las áreas de elaboración y consumo de alimentos, mediante la utilización de barreras físicas (telas mosquiteras, rejillas en desagües, etc.) y el adecuado manejo de residuos.

Fiebre tifoidea: principales síntomas

• Fiebre que comienza baja, va aumentando durante el día y puede llegar a los 40°.
• Escalofríos.
• Dolor de cabeza.
• Debilidad y fatiga.
• Dolores musculares.
• Dolor estomacal.
• Diarrea o estreñimiento.
• Sarpullido.

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El Gobierno informó que el Instituto Nacional del Cáncer (INC) dejará de existir como organismo autónomo y sus funciones serán absorbidas por el Ministerio de Salud. Según el comunicado oficial, la medida busca “eliminar duplicidad de tareas, tener un mayor control de las acciones y cumplir con sus funciones de una manera más eficiente”.

La decisión fue comunicada este jueves por la cartera sanitaria, que aseguró que la absorción del INC no implicará el cese de sus programas ni afectará el acceso a medicamentos y tratamientos para pacientes oncológicos. En el documento oficial, se detalla que tras un relevamiento del funcionamiento del instituto se identificaron problemas logísticos, compras ineficientes y dificultades en la entrega de medicamentos, algunos al borde de su vencimiento.

El Gobierno destacó que esta reestructuración es de carácter administrativo y tiene como finalidad corregir las deficiencias detectadas, optimizar los procesos de compra y mejorar la calidad de atención para los pacientes con cáncer.

El Instituto Nacional del Cáncer había sido creado en 2010 y en 2016 se convirtió en un organismo descentralizado con personería jurídica propia y autarquía administrativa, económica y financiera. Su función principal era el desarrollo e implementación de políticas públicas para la prevención y control del cáncer en Argentina. Además, coordinaba acciones de detección temprana, tratamiento y rehabilitación, promovía la investigación en oncología y la formación de profesionales en el área. También tenía a su cargo la emisión del Certificado Único Oncopediátrico (CUOP), que garantiza el acceso a beneficios contemplados en la ley 27.674.

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